La checklist pour faire son sac de voyage

Une fois la question du choix du sac réglée, il faudra vous attaquer au contenu. L’idée ici est de voyager léger. Vous ne pourrez pas tout emmener, il va falloir faire des choix. Pas toujours facile, en particulier pour une fille !

La checklist des indispensables

[showhide type=”1″ more_text=”▼ Les incontournables ” less_text=”▲ Les incontournables”]

• passeport / visas
• carte(s) de crédit
• argent liquide en devise étrangère
• photocopie passeport
• les numéros à contacter en cas d’urgence (opposition carte de crédit / coordonnées banquier / assistance)
• permis de conduire international + national
• carte d’étudiant
• photos d’identité (pour les visas)
• certificat de vaccination (pour certains pays) / carte de groupe sanguin
• carte européenne d’assurance maladie
• adresses importantes (ambassade/hôtels/auberges)[/showhide]

[showhide type=”2″ more_text=”▼ Les vêtements ” less_text=”▲ Les vêtements”]

Choisissez des matières à séchage rapide.

• 3 ou 4 tops (t-shirts / débardeurs)
• 2 pantalons longs légers (éventuellement transformables en short, dans ce cas, zappez la ligne du dessous)
• 3 shorts
• 2 robes légères
• 1 polaire
• 1 sous-vêtement technique en laine de mérinos
• 1 veste de pluie
• Une doudoune chaude et compacte
• 4 culottes / 2 soutien-gorge / 3 paires de chaussettes
• 2 maillots de bain
• 1 pyjama
• 1 casquette / chapeau
• 1 foulard qui me sert aussi de paréo, serviette de plage, couverture, couvre-chef…

[/showhide] [showhide type=”3″ more_text=”▼ Les chaussures” less_text=”▲ Les chaussures”]

• 1 paire de tongs légères
• 1 paire de chaussures de ville (ouvertes si pays chaud)
• 1 paire de chaussures de marche (si randonnée / treks en prévision)

[/showhide] [showhide type=”4″ more_text=”▼ La trousse à pharmacie” less_text=”▲ La trousse à pharmacie”]

• Paracétamol / aspirine
• Antiseptique cutané
• Anti-diarrhéique (la turista, c’est tabou, on en viendra tous à bout !)
• Anti-vomitif
• Antispasmodique (type SPASFON®)
• Répulsif moustiques / crème apaisante ou antihistaminique en cas de piqûre
• Crème solaire
• Biafine
• Pommade « anti-coups »
• Bandage en cas de foulures
• Pansements
• Traitement anti-paludisme
• Vitamines
• Éventuellement, pastilles contre le mal des transports
• Éventuellement, pastilles pour rendre l’eau potable (n’en abusez pas cependant)
• Papier toilette biodégradable (vous me remercierez !)

Et aussi : préservatifs, pince à épiler, ciseaux, couverture de survie.

[/showhide] [showhide type=”5″ more_text=”▼ Hygiène quotidienne” less_text=”▲ Hygiène quotidienne”]

• Savon (pour corps et lessive)
• Shampoo
• Brosse à dent / dentifrice
• Eau micellaire
• Disques de cotons / coton tiges
• Crèmes hydratantes visage et corps
• Stick lèvres hydratant
• Maquillage : je me contente d’un mascara et d’une crème teintée
• Démaquillant
• Serviette micro-fibre
• J’emmène aussi de l’huile de jojoba et de l’huile essentielle d’arbre à thé pour les boutons récalcitrants. L’arbre à thé peut aussi servir d’antiseptique et l’huile de nourrissant pour cheveux.
• Lunettes de soleil
• 2 paires de lunettes de vue (actuelles et anciennes, au cas où)
• Rasoirs
• Brosse à cheveux pliable
• Gel antibactérien

[/showhide] [showhide type=”6″ more_text=”▼ Girl Power” less_text=”▲ Girl Power”]

• Bijoux : j’en emmène très peu, je me contente d’une paire de boucles d’oreille, d’un bracelet ou d’une bague, rien de valeur.
• Ma moon cup (remplace avec joie les tonnes de tampons et serviettes)
• Petit miroir
• Pince à cheveux / élastiques
• Sac bandoulière de ville
• Eventuellement un “pisse-debout” (Voir l’article ici)

[/showhide] [showhide type=”7″ more_text=”▼ Le matériel” less_text=”▲ Le matériel”]

• Lampe de poche dynamo + lampe frontale (avec piles de rechange)
• Couteau suisse
• Briquet
• Une gourde filtrante
• Du fil et une aiguille pour les vêtements troués
• Bouchons d’oreille / masque
• Ceinture-banane (de préférence plate et caché sous les vêtements) pour les objets de valeur : passeport, carte de crédit, argent.
• Cadenas à codes
• Boussole
• Paire de jumelle
• Montre réveil
• Moustiquaire
• Drap de soie / éventuellement duvet
• Élastiques / corde courte pour attacher des choses à votre sac
• 2/3 épingles à linge + cordelette pour étendre le linge
• Scotch épais
• Mouchoirs
• Sac à dos pour les petites virées
• Sacs plastique type Ziplock pour compartimenter le sac et/ou stocker des affaires sales
• Guide / cartes
• Livres
• Carnet de voyage
• Quelques stylos (j’ai la fâcheuse manie de les perdre)
• Éventuellement coussin tour de cou
• Éventuellement masque / tuba / palmes mais cela prend de la place

[/showhide] [showhide type=”8″ more_text=”▼ Homo connectus / Multimédia” less_text=”▲ Homo connectus / Multimédia”]

• Téléphone / tablette
• Appareil photo / GoPro + accessoires (trépied, coque étanche, perche…)
• Netbook / Ultrabook
• Disque dur externe / clés USB / cartes SD
• Liseuse électronique
• Chargeurs
• Adaptateur

[/showhide] [showhide type=”9″ more_text=”▼ Bonus pour faciliter le contact avec les locaux” less_text=”▲ Bonus pour faciliter le contact avec les locaux”]

• • Photos de votre famille

• • Petite carte du monde pour montrer votre pays, votre parcours…

• • Carte de visite avec vos contacts

• Cadeaux à offrir : crayons de couleur, vêtements, fournitures scolaires, livres… Surtout pas de bonbons, vous feriez plus de mal que de bien (caries et compagnie).

[/showhide]

N.B. : Cette liste est une base orientée pour les pays où vous ne craindrez pas le froid. Bien sûr, elle sera à adapter suivant votre parcours et les activités que vous comptez faire. Le matériel technique pour la randonnée par exemple n’est pas répertorié ici. Je vous ai mis les liens des produits que j’utilise personnellement.

A lire également : comment ranger son sac ?

Peut-être ai-je oublier des choses ? Quels sont vos indispensables ? Faites-vous une checklist avant de partir ?